BYBC 1:1 Coaching
Du brauchst keinen weiteren Standardplan. Du brauchst einen Plan, der sich mit dir entwickelt.
Training, Ernährung, Progression und Accountability in einem persönlichen System, das zu deinem Alltag und deiner Entwicklung passt.
Bewerbung statt Direktkauf.
Für wen
Für motivierte Männer, die Struktur, Anpassung und Accountability brauchen.
Das BYBC 1:1 Coaching richtet sich an Männer, die sichtbare körperliche Fortschritte wollen und dafür eine persönliche Planung mit laufender Betreuung suchen. Es ist keine Wettkampfvorbereitung, keine medizinische Therapie und keine 24/7-Betreuung.
Dein Coach
Im 1:1 Coaching arbeitest du direkt mit mir.
Ich bin Peter. Mehrere Jahre praktische Trainingserfahrung, Trainerlizenzen und ein laufendes Studium mit Schwerpunkt Sport. Im Coaching bekommst du keinen anonymen Plan, sondern eine persönliche Planung, laufende Anpassungen und direkte Rückmeldung von mir.
Der Aesthetic Kickstart ist das System. Das 1:1 Coaching ist das System plus persönliche Betreuung.
Peter Sailer · @peter_sailerWas enthalten ist
Sechs Bausteine, die zusammen arbeiten.
Personal Analysis
- Ausgangslage
- Ziele
- Trainingserfahrung
- Alltag & Zeitbudget
- Trainingsmöglichkeiten
Individual Training
- persönliche Trainingsplanung
- individuelle Übungsauswahl
- Sätze, Wiederholungen, Progression
- laufende Anpassungen
Nutrition Structure
- allgemeine Ernährungsstruktur im zulässigen Leistungsumfang
- alltagstaugliche Umsetzung
- keine medizinische Ernährungsberatung
Everfit
- Trainingsplan in der App
- Workout Logging
- Progress Tracking
- Check-ins & Kommunikation
Check-ins
- Entwicklung überprüfen
- Probleme früh erkennen
- Plan anpassen
Accountability
- klare nächste Schritte
- Umsetzung überprüfen
- Struktur halten
Everfit
Dein Coaching an einem Ort.
Dein Coaching läuft zentral über Everfit. Trainingsplan, Workout Logging, Progress Tracking, Aufgaben und Check-ins liegen dort gebündelt – du musst nichts selbst zusammensuchen.
Workout Screen
Deine Einheit mit Übungen, Sätzen und Zielvorgaben.
Trainingsplan
Deine Woche strukturiert, statt loser Zettel.
Logging
Gewichte und Wiederholungen dokumentiert.
Progress
Entwicklung über Wochen nachvollziehbar.
Aufgaben
Klare nächste Schritte zwischen den Check-ins.
Check-in & Kommunikation
Rückmeldung und Anpassung im vorgesehenen Rahmen.
Everfit ist eine externe Coaching-Software und keine BYBC-eigene App. Echte App-Screenshots werden ergänzt, sobald sie freigegeben sind – hier werden bewusst keine nachgebauten App-Ansichten gezeigt.
Ablauf
Von der Bewerbung bis zur laufenden Betreuung.
- 1Bewerbung
- 2Analyse
- 3BYBC Coaching Analysegespräch
- 4Onboarding
- 5individuelles Setup
- 6Everfit Start
- 7laufende Betreuung & Anpassung
Vergleich
Aesthetic Kickstart oder 1:1 Coaching?
Self-Service
BYBC Aesthetic Kickstart
- Self-Service
- regelbasierte Routenzuordnung
- feste Trainingssysteme
- allgemeine Ernährungsstruktur
- 4-Wochen-Implementierung
- 49 € einmalig
Der Kickstart ist die Self-Service-Variante ohne persönliche Betreuung.
Personal Coaching
BYBC 1:1 Coaching
- persönliche Analyse
- individuelle Trainingsplanung
- laufende Anpassungen
- persönliches Feedback
- Check-ins
- Progress Tracking
- Everfit
- Accountability
- direkte Betreuung