Build Your Body Coaching
Baue einen Körper auf, den man dir ansieht – mit einem System, das zu deinem Leben passt.
Build your body. Enjoy your life.
BYBC hilft Männern dabei, Training, Ernährung und Fortschritt endlich in ein klares System zu bringen – ohne dass Fitness das ganze Leben übernehmen muss.
Ausgangslage
Du trainierst. Aber dein Körper zeigt es noch nicht?
Meistens fehlt nicht die Motivation, sondern ein System, in dem Training, Ernährung und Progression zusammenpassen.
- viel Fitness-Content, aber keine klare Struktur
- unsicher zwischen Aufbau und Fettverlust
- kein klares Progressionssystem
- unkonstantes Training
- Ernährung funktioniert nur phasenweise
- investierte Zeit führt nicht zu sichtbarem Fortschritt
Hinter BYBC
Peter Sailer.
Mehrere Jahre praktische Trainingserfahrung, Trainerlizenzen und ein laufendes Studium mit Schwerpunkt Sport. BYBC ist aus der eigenen Erfahrung entstanden: regelmäßig trainieren, viel Fitness-Content konsumieren – und trotzdem nicht wissen, ob alles in die richtige Richtung läuft.
Mehr über PeterBYBC Philosophie
Fitness soll dein Leben verbessern – nicht übernehmen.
Klare Struktur
Du weißt jederzeit, was als Nächstes zu tun ist.
Effektives Training
Übungen und Volumen, die tatsächlich Wirkung zeigen.
Flexible Ernährung
Eine Struktur, die im Alltag funktioniert – ohne Verbote.
Messbare Progression
Fortschritt wird sichtbar dokumentiert, nicht geschätzt.
Realistisch umsetzbar
Passend zu Job, Alltag und Zeitbudget.
Langfristige Konstanz
Ein System, das du auch in Monat sechs noch durchziehst.
Build your body. Enjoy your life.
Zwei Wege
Welcher Weg passt zu dir?
Self-Service
BYBC Aesthetic Kickstart
Für Männer, die selbstständig trainieren möchten, aber endlich eine klare Struktur brauchen.
- Quizbasierte Routenzuordnung
- Trainingsroute
- Ernährungsstruktur
- RIR & Progression
- 4-Wochen-Umsetzungssystem
- digitale Tools
49 € einmalig
Meine passende Route findenPersonal Coaching
BYBC 1:1 Coaching
Für Männer, die nicht nur ein System, sondern persönliche Analyse, individuelle Planung, laufende Anpassungen und Accountability möchten.
- persönliche Analyse
- individuelle Trainingsplanung
- Ernährungsstrategie im zulässigen Leistungsumfang
- Everfit
- Progress Tracking
- Check-ins
- Anpassungen
- Accountability
- direkte Betreuung
Aesthetic Kickstart
Du willst selbstständig starten?
Der BYBC Aesthetic Kickstart ist kein weiterer statischer Trainingsplan. Er führt dich vier Wochen durch ein klares System – von deinem Startprofil bis zum Review.
BYBC 1:1 Coaching
Wenn du nicht mehr selbst herausfinden willst, was angepasst werden muss.
Im BYBC 1:1 Coaching wird dein Training nicht einfach einmal erstellt und dann vergessen. Deine Planung wird anhand deiner Entwicklung, deiner Umsetzung und deines Feedbacks laufend überprüft.
Analyse
Ausgangslage, Ziele, Alltag und Trainingsmöglichkeiten.
Individuelle Planung
Übungsauswahl, Sätze, Progression – auf dich abgestimmt.
Everfit
Trainingsplan, Logging, Progress und Check-ins an einem Ort.
Accountability
Klare nächste Schritte und laufende Überprüfung.
Bewerbung statt Direktkauf.
Nächster Schritt
Noch unsicher, welcher Weg passt?
Starte mit dem kostenlosen Startprofil: 10 kurze Fragen zeigen dir deine passende Trainingsroute, deine Ernährungsrichtung und deinen größten Fortschrittshebel – unverbindlich.